解夢全書(懂夢的人有福)一

解夢全書(懂夢的人有福)一

解夢全書(懂夢的人有福)一

  因為他們能完善自我

  釋夢最大的益處,就是它提供了一個改善心理狀況的機會。
  假如你有一個朋友,為人內向,有事總埋在心裡。這天和你談起夢,你分析了他的夢,發現他與父母與妻子都有矛盾,而且發現這矛盾來源於他的處世方式。你便可以借談夢,和他談談這些問題,啟發他改變自己。如果不釋夢,也許他決不會和你說這些事,你也就不會有機會幫助他分析這些事。
  用釋夢去改善心理,要點是因勢利導,逐步深入。
  舉例來說,假如有個中年女性說:她夢見一隻黑狗追她。她用大棒打狗卻打不死,跑也跑不掉,十分恐懼。
  首先釋夢者可以告訴她,這種擺脫不掉的追趕者往往是她自己心靈的一部分,“這隻狗就在你自己腦袋裡,當然你跑不掉。”而狗,往往象徵著內心中的警察,它追你,是它認為你犯了罪,那麼你是不是做了什麼事讓你自己的良心不安呢?如果夢者說想不起來,那麼這是她不敢說,不願說,釋夢者可以讓她再講一個夢,從中尋找她負罪感的來源,也可以安撫她使她安心。通過對另一個夢的解析,就可能發現夢者有婚外戀的嚮往,而她的道德觀很嚴苛,因此十分內疚。
  知道這些後,釋夢者可以首先告訴她:“良心”未必總是正確的。人有兩種良心,一種是源於最深切的人性。這種良心使人喜愛美好的事物,厭惡憤恨邪惡的事物。當一個人看到北約軍隊對南斯拉夫狂轟濫炸時,他會義憤,這是出於人性深層的良心。當一個人看到虛偽欺詐時,他會厭惡,這也出於人性深層的良心,人還有一種良心是源於幼年受的教育,源於社會道德,這種良心未必總是正確的。在一百年前,如果一個寡婦想再婚,人們會認為她很丟臉,甚至很元恥。即使這個寡婦剛剛20歲,人們也要求她不得再婚更不許有“野男人”。那時的寡婦如果想再婚,她自己的良心也將譴責自己。時代變了,社會在不斷的進步,在今天,誰還會把寡婦再嫁視為一種不道德的行為?然而有些人的良心源於幼年的教育,而當社會道德發生變化之後,他的良心仍;日沒有變。這時他的良心就有可能是不正確而又不必要的。前面說的那個中年婦女有一個過於嚴苛的良心,它要求她想也不許想丈夫以外的其他男人,而當她動了一下這種念頭時,就“讓狗追捕她。”釋夢者可以告訴她,她可以對自己說:
  道德如同法律,不是一成不變的。如果它已不適合,可以修改。現在要把;日道德改為:偶爾受到異性吸引,產生婚外戀的念頭,這是難免的。不必當成不道德。為了對家庭的責任和對愛情忠實,要約束自己不實施行動。當道德或說良心的法律改變了之後,她就不是“道德罪犯”了,狗自然也就不會追她了。
  由此夢我們還應想到,為什麼這個中年女性會產生婚外戀念頭?一般來說,必定是婚姻生活中不滿足。這種不滿在那裡呢?夫妻之間是否相互掩飾,不願意承認相互關係已經出現了裂痕?或者是否明知有裂痕,卻找不出解決的方法?
  釋夢者可以就勢探詢這些問題,並且盡可能幫助對方找到新的解決方法。
  這樣釋夢才有意義。當我們釋自己的夢時,也一樣可以這樣做。自己去問自己,自己去安撫自己,自己去對自己講話,要求自己放棄舊的觀念、重建新的更合理的觀念,從而使自己更健康、完善。
  因為他們有真性情

  正如前面提到過的如果把我們心靈領域比做一座園林,這也許應該說是一座夜間的園林:除在一間房子有燈、樹林、池塘、草地和假山都處於黑暗中,借助淡談星光,我們可以隱隱約約看到房子外的事物,但是那一切都是變形的:
  樹木像高大可怕的怪人,池塘閃著奇異的光澤,假山的洞穴更神秘。亮燈的房子是我們的意識,黑暗的區域是潛意識。
  潛意識會暗暗影響人的意識,正如樹林裡的風聲會傳人房子裡,草地裡的秋蟲會闖入房子裡,毒蛇偶爾也會爬人房子。人有時會奇怪:“我今天怎麼了?這麼件小事我會勃然大怒?”他在意識中找不到原因,因為原因在潛意識裡。甚至他會說“我今天怎麼這麼累,一句話都不想說。”而實際上,他這天對妻子很憤怒,而他不曾意識到憤怒,這怒就變成了一種累的感覺。累是假感覺,怒才是他的真情緒。
  夢可以揭示出人所處的真實情緒狀態和心理狀態,從而解決心理矛盾,化解情緒,作出正確的人生抉擇,使人走向幸福。
  某人常夢見沿著危險的梯子向上爬,在高處行走,或者在很高的地方跳來跳去,伴隨這些夢的是害怕的情緒。
  在白天,他生活得很好,學習不錯,受老師器重,也被同學所看重。他沒有感到自己有什麼可害怕的。但是根據夢來看,他是有所害怕的,他害怕他無法保持這種“高高在上”的地位,害怕哪一天不慎失足而摔落在地。
  如果細加觀察,這種隱藏著的害怕在日常生活中也會有所表現。比如表現為失眠、頭痛、記憶力下降、易煩躁等等。
  對他,應該這樣疏導:“重要的不是戰勝別人,不是永遠領先,而是把事情做好。人的價值不在於被老師器重被同學看重,如果你把自己的價值建立在別人的看法上,那是很危險的。你應該用自信代替他人的讚許,發現自己的真正價值。不要管別人怎麼看你。不要刻意維持‘高位’,而要重點發展自己,享受生命。”
  再如,有一段時間我發現自己不再夢見美麗的園林。相反常夢見遊樂場,夢見打遊戲機,看自己的分數越打越高,或從下往上爬滑梯等等。釋夢使我知道。我這一段時間過於看重功名了,於是世界對我來說不再是園林而成了決勝負之處。於是我調節了一下自己,讓自己不要過分看重外在成就。
  再如,一個高中生苦讀功課迎接高考。他夢見自己被剖腹,肚子裡被掏空了。這表明他的真正內臟,他的生命力受到了嚴重損害,他應該不要那麼刻苦了,應該勞逸結合,有些娛樂,不然將會有危險。據說漢代大文學家揚雄曾夢見肚子被剖,五臟流到地下,結果不久後就生大病而死去了。這個高中生如果繼續苦讀,至少也會有生場大病的危險。
  經常夢見戰鬥,意味著過分地緊張。分析一下緊張的來源,也許來源於競爭,也許來源於害怕與人交往。下一步,夢者就應該想一想,自己如何才能削弱這種緊張。也許,應放棄過高的目標,對自己提出一個更現實些的目標,放棄過強的好勝心。也許,應該嘗試如何與人相處。

  因為他們能得到警示

  夢可以說是一個報警器,或者說一個忠實的朋友。當你生活中有什麼危險時,夢就會提醒你。這裡所說的危險也不一定是多大的危險,只要是對你有害的事物,夢都會時時提防。
  某大學生夢見自己躺在床鋪上,同宿舍有個同學站在床邊。他可以看見這人的臉,印象深的是這個人的高鼻子,而且鼻子有點紅,好像在發炎一樣。這人正叨著根煙。而在實際生活中這人是不吸煙的。
  根據分析,夢中的高鼻子同學實際上是夢者自己的化身。高鼻子又代表什麼呢?夢者有鼻炎,而醫生告訴過他,如果吸煙多會使鼻子流血。夢中讓自己的化身的鼻子被強調出來提示鼻炎,鼻子紅表示流血或表示發炎。而為什麼用這位同學代表自己呢。因為這位同宿舍同學以前也吸煙,但是現在戒了。
  因此這個夢就是一個警示:如果你再繼續吸煙,你就會鼻炎加重,鼻子流血。某某以前也吸煙但是他戒了,你應該和他一樣。
  榮格講過一個夢例:一個登山者夢見自己越攀越高,直到山頂又往上攀,結果攀到了半空中。這也是警示,警示他會“上天”。
  古人陶侃,即著名詩人陶淵明的祖父,曾經做過一個夢:夢見壁上掛的梭子變成燕子飛上天。又夢見他自己飛上天,看到天門有丸道,他走進了八道,只剩最後一道門。他要進門時,被守門者打落到地下,一翼被打傷。醒來後他的臂上仍然很疼痛。
  陶侃自己解釋夢見上天代表想當皇帝,被打落在地代表失敗。因此,在他據有八州兵馬,有實力去爭奪帝位時,他決定還是不做為好。
  雖然陶侃相信此夢是種神靈啟示,但是他對夢的意義的解釋是對的。夢,即他心中的原始人來信告訴他,不要輕舉妄動,企圖上天,如果那樣做,你將會被打落在地。
  不要忽視夢的警告,夢比我們更細心,它會看到我們所忽視的事。夢不會被野心、被貪婪所蒙蔽,夢會更清楚地看到真相,聽從它的警告會使你避開即將到來的危險甚至災難。

  因為他們能擇善而從

  在我們的一生中,常常會面臨選擇。選擇職業,選擇戀人,選擇做不做某件事等等。每一次選擇的對錯都會影響到未來我們幸福與否。選擇是意志的體現。如果一個人什麼事都不自己選擇而讓別人代為選擇,比如事事讓父母做主或讓其他親友決定,那麼他可以說在精神上是一個奴隸。選擇是重要的而又是困難的。因為,外界有大多的不可知。我們選擇買哪一支股票後,不可能知道這支股票未來會漲會跌,會漲多少,因為國家的經濟環境。股票管理者的政策,其他股東的決策等等都是不可能完全把握的。報考一個大學時,我們也很難知道這個專業在4年後是不是仍舊是熱門。而最大的不可知卻不是外界的不可知,而是內在的不可知,自己究竟是喜愛哪一個女孩?她倆各有長處,也各有不足。自己究竟更喜愛哪種工作?我該怎麼做?等等。每當你面臨這種選擇的難題時,夢就會認真思考,作出它的選擇,而它的選擇幾乎總是更正確的。
  這是因為,夢對你的內心更清楚,它知道你真正愛什麼不愛什麼,真正的需要是什麼,真正的願望是什麼。同時,對外界,它也瞭解的更多,它從許多細枝未節上得出了對未來的判斷,正如見到一二根綠草就能判斷春天即將到來一樣。
  有一個大學生臨畢業時,有二個單位可供選擇,一個單位名氣較大,另一個稍小些,待遇也是前者稍高。但是前一個單位工作比較緊張,壓力較大,後一個較輕閒。他很難決定,到了晚上他做了一個夢:夢見有外敵侵略,敵機在投彈。而他卻在一個地窖裡,或者說防空洞裡,和兄長一起打撲克玩。
  我們都很清楚,戰爭表示緊張。因此這個夢的意思是,如果我去了前一個單位,地位比較高(在地面上當然比在地窖裡“地位”高),但是那樣就會被緊張侵襲。如果我在後一個單位,地位比較低,但是卻沒有緊張,可是舒服地過日子,打撲克是指舒服輕鬆地生活。在這二者之間,應該選擇後者。(因為夢中他是呆在地窖裡打牌的。)在前邊提到過的一個夢裡,夢者夢見二個女孩,一個漂亮,另一個有氣質。
  他分析這二個女孩分另(代表他的女友和另一個他有些傾心的女孩。在那個夢裡,實際上他也已做了選擇,選擇有氣質的那個女孩而不是他的女友。同樣,在前邊講的衣服象徵一節的夢裡,夢者夢見自己的女友穿一件軍大衣,上面貼著貼畫,而另外的女孩穿運動裝,這也已把選擇明白地呈現了出來,他喜愛穿運動裝的女友超過女友。
  如果事態繼續發展下去,沒有什麼變化,那麼這兩個夢的主人都將在戀愛上出現危機,因為他們已在心裡放棄了現在的女友,必有一天他們將在行為上放棄。未必是他們會“甩了”女友,也許他們只是變得冷淡、粗心、粗魯等等,讓女友先提出分手。
  聰明的辦法是面對自己不喜歡對方的現實,當斷則斷,這也許看起來有些薄情,但是卻可以把痛苦減到更少。比起心裡不喜歡卻又虛情假意要好得多。
  夢傳達的是“原始人”的信息,而在“原始人”那裡,它和世界的聯結更直接,就像靈敏的動物對自然界的反應一樣。它對環境的信息更開放。其實選擇就是一個依賴已知條件的運算。參考“原始人”得到的信息,也就意味著使運算的已知條件更充分。這樣做出的選擇,不言而喻就會更正確。傾聽夢的聲音,它會幫我們更好地做出選擇。
  夢例一:小枚已和男友定了婚期。眼看日子一大天臨近,小枚積極又疲憊地忙碌地準備著,可心裡總有股煩悶、不安的情緒。也許是太累、或太過興奮,小枚這樣對自己解釋著。一大晚上,小枚做了這樣的一個夢:
  “我和男友一起去什麼地方,走著走著就剩我一個人。
  我來到一個房子前面,房子外表看起來很寬大、好看。可仔細看,我發現房子是用蓆子做的。這時我感到很慌張,好像我犯了什麼錯,有人要來抓我。於是我開始逃跑,一邊逃一邊心裡充滿了恐慌。這時好像我媽媽和我在一起,我慌張地問媽媽:‘如果我被抓住,會怎麼樣?’媽媽說‘會判無期徒刑。”
  就這樣小枚從夢醒來。“無期徒刑”這幾個字一直在她的腦子裡縈繞。
  “原始人”已經給她寫來了信,看她去不去讀,會不會讀。其實“原始人”是告訴她自己對婚姻的感受。房子代表婚姻。“原始人”說:這個婚姻表面上看起來很不錯。但是實質上,它是不堅固的(在這裡用蓆子來象徵),中看不中用。但是你會為自己發現真相而害怕。但是如果你走進這個婚姻,就意味著你像個囚犯,今後再沒有自由了。
  小枚在心理學家的幫助下,讀懂了“原始人”的信。也藉著“原始人”的提醒,或者說小枚不得不正視。“原始人”的聲音。於是小枚開始正視自己即將建立的婚姻,她發現這個婚姻的確存在很多問題,儘管按一般的標準,他們很般配。她也意識到自己的恐懼來源於什麼。她因為孤獨所以渴望婚姻,也沒有輕易結束關係的勇氣。小枚迫於種種外界壓力和自己的脆弱,她覺得自己必須逃進婚姻的城堡,而且慌不擇路,她不敢去細究這是溫暖的港灣亦或是禁錮心靈的囚室。“原始人”則不忍看小枚做出重大的錯誤選擇。於是就在一個晚上給她寫了語重心長的信。
  小枚借助“原始人”的力量,鼓足勇氣解除了婚約,而且有了這次與“原始人”的交流,小枚有點找到了自己力量的源泉感覺。
  其實“原始人”的智慧和力量始終和我們在一起。只是我們不習慣,也不會,甚至不敢和它交流。“原始人”也很著急,所以經常在晚上給我們寫信或“打電話。”
  夢例二:
  徐某夢見自己要去上課,站在衣鏡前,打扮得很雅致、體面。這時又想到應該穿一條長裙。於是便在鏡子裡看見了自己穿長裙的樣子。這條長裙是淡褐色的格子裙、有點淡淡的紅色。裙子長及腳踝。突然她又想到穿裙子裡面是要穿長筒襪的。叉一想,來不及找襪子了。自己穿的褲子也是條很不錯的。最後依稀記得的是自己穿著長裙裡面是褲子站在鏡子前的樣子。彷彿還有房問收拾的一塵不染的喜悅的感覺。
  背景:夢者徐某是位30歲的知識女性。在此夢的前幾天,她正猶豫著是讓丈夫繼續深造,自己甘當成功男人背後的女人;還是自己去深造,成為一個成功的,或者說在“台前”的女人。
  分析:這個夢的關鍵細節是裙子和褲子。“衣服”一般是人格面具的象徵,也就是常識意義上的做什麼人,在別人的眼裡是個怎樣的人。“照鏡子”一般是反省的象徵,自己審視自己的意思。在這個夢裡,“衣服”和“照鏡子”用的都是較普遍的象徵。
  問夢者“穿裙子”和“穿褲子”有什麼區別?夢者答:
  穿裙子比較嫵媚,穿褲子則比較瀟灑。
  當瞭解了這個夢的背景後,這個夢的意義便一目瞭然了。夢的意思是這樣的:
  夢者對自己的內在心靈狀況(一塵不染、令人喜悅)很滿意。對自己外在的即社會性的狀況也很滿意(事實也是如此,她有一個不錯的婚姻,自己和丈夫在事業上都有所建樹。)但是在這樣的前提下,是讓自己更獨立(穿褲子象徵更男性化、即更事業取向),顯得更像自由的職業女性;還是讓自己更富女人味(穿裙子象徵女性化,即更家庭取向)。
  “原始人”給她的答案是:沒有足夠的機會可以讓她更傾向家庭,做個幸福的小女人。(事實上,她的丈夫並不是很積極爭取這個在她看來難得的深造機會),雖然她更滿足於做個幕後的小女人,但現實是她更該抓住這個機會,讓自己的事業更上一層樓。而且追求事業的態度也不必一直潛藏在對丈夫的鼓勵和支持後面。(就像夢中嫵媚的裙子擋住了灑脫的褲子。)
  弗洛姆講過這種一個夢例:
  “我坐在一輛停在高山腳下的汽車裡,該處有一條通到山頂的狹窄而特別陡峭的路;我猶豫是否該開上去,因為路看來很危險,但是一個站在汽車旁的人叫我開過去,不必畏懼。我決定遵從他的勸告。於是我開上去,路越來越危險,已沒有辦法使汽車停止,因為在那裡車不能調頭。當我接近頂峰時,引擎突然停止,剎車失靈,於是汽車向後滑回去並墜向萬丈懸崖,我很恐怖地驚醒過來。”
  做這個夢的人是一位作家。當時,他正面臨一個選擇,他可以得到一個賺很多錢的職位,但是他同時必須寫他所不相信的東西。夢中鼓勵他開上山路的那個人,是他的一位朋友,一個畫家。他選擇了一個賺錢很多的行業,做肖像畫家,現在很富有,不過喪失了創造力。弗洛姆對這個夢解釋為:開車上山象徵著像朋友一樣選擇錢多地位高的職業,但是,他內心中知道,這條道路是危險的。在這個夢裡,汽車代表自己的身體,和自我的能力;他坐在車裡和車一起掉下懸崖表示自我從身到心到內在本質都面臨危險。弗洛姆認為“這象徵著他的智慧與精神上的自我正處於被毀滅的危險中。”
  如果夢所提出的選擇和我們意識中的選擇不同,我們應該聽從夢的勸說還是自行其是呢?一般來說,應該聽從夢。
  當然,聽從夢的前提是,你確有把握你釋夢沒有錯誤。

  因為他們能改善性格

  性格不同的人,常做的夢也不同。
  常夢見飛翔的人,性格自信開朗,朝氣蓬勃。但是這種人往往缺少踏踏實實的作風,做事不夠認真細緻。這種人也許才華橫溢,為人們所稱讚,然而做起事來,卻容易失於懶散草率,結果成績並不出色。他們有創造力,想像力豐富,但是過於放任自己,貪玩懶散。因此,常做這一類的夢的人,應該時時提醒自己,做事要認真細緻,有責任感,要腳踏實地。要切切實實防止自己耽於幻想,待人接物要力戒自誇、驕做。
  “飛翔”的另一個意思是“借幻想逃避現實”。代表性的夢中情境是:“先是被可怕的東西追趕,在馬上要被追上的危急時刻,主人公突然飛了起來。”做這種夢的人以知識分子為多,他們對待生活中的困難的方式是逃避。而他們逃避的方式,是沉迷於幻想或沉迷於思想,結果在表面上他是一個自信的人,追求的是高尚的事物和理想,很清高,不屑於關心功名利祿等俗事,而實際上,他只是害怕競爭而已。
  如果由釋夢瞭解了自己的性格真相,這些“飛翔者”也許會感到失落。他們首先應自我接納,“目前我的確是這個現狀,我不像我自以為的那麼優秀、偉大。但是這也沒有關係。我過去那麼自欺、逃避,不也生活得還好嗎!現在我對自己有了更多理解,也就有了改善性格的機會,這不是一種好事嗎?”在接受現實的基礎上,他可以有意識地改善自己的性格。例如,在發現自己沉迷於幻想的時候,提醒自己:
  不要去想那麼遠的事,先想想怎麼做好今天的事吧。在發現自己逃避困難時,不論自己有什麼理由,都應告誡自己:那些理由都只是借口,我應該不逃避困難,把這一關闖過。
  日久天長,他的性格就會改變。
  常夢見荒涼景象的人,往往性格孤僻退縮。夢見荒漠。
  沙漠,寸草不生的石灘、荒山野嶺;夢見在空無一人的屋子裡,在廢墟裡;夢見自己或別人變成石頭,變成死人等等,這都是生命缺乏活力的象徵。這種人害怕與現實接觸,害怕與人接觸,退縮到自己的幻想世界中。讓外人看到的只是虛假的自我,一個面具,由於他們的自我不接受外界現實的信息,又不能向外界表現,於是自我就慢慢桔萎了。
  這種人發展下去是很危險的,他們的出路是自救,掙扎著努力讓自己面對現實,表達真實的感受,和世界建立聯繫。這樣,他們才能使生命復甦。
  這種人內心中的不安全感極為強烈,很難信任別人,也很容易被別人傷害。所以,他們應該選一個有愛心而又細心的人做朋友。他們往往會懶於或怯於與人接觸,但是為了自救,應強迫自己至少每天和別人交流一次,強迫自己有機會找朋友交談,以避免自己走人死寂的生活。
  他們還可以學習一門藝術,如繪畫、音樂、藝術等,可以表達情緒,宣洩情緒,調節情緒,久而久之,也可以使性格向好的一面轉化。
  常夢見鬼、夢見別人追趕、夢見與別人戰鬥的人往往性格偏執、固執、由於偏執,會懷疑別人和自己作對。由於固執,容易和別人衝突。因此會夢見鬼,即指惡人;夢見被追趕和戰鬥,即指被別人威脅和被迫鬥爭。
  這種人應力求放棄偏見,放棄對他人的不信任。也許他們會說:“我身邊的確小人很多。”但是要想一想,為什麼偏偏是你身邊小人多呢?有人說:世界是一面鏡子,你對它笑,它也對你笑。你對它哭,它也對你哭。我們也可以這麼補充:你對他怒目而視,它也對你怒目而視。當你把別人當敵人時,別人自然會與你為敵。你首先攻擊別人,別人自然會算計你。
  對偏執者來說,信任別人、善待別人很難。這是因為:
  1.他們不願對自己負責,當出了問題時,願意把責任推給別人。
  2.他們從父母那兒學到了苛責、挑剔的待人方式。要想幸福,偏執者必須下決心替自己負責,不責備別人,才能做到信任和善待人,才能放棄偏見。
  常夢見鬼,夢見別人追趕,但不常夢見戰鬥反而常夢見隱藏逃避的人往往性格怯懦。這種人需要的是從小事做起,一點點鍛煉自己的勇氣。例如過去買菜不敢討價還價,就從討價還價開始。然後一步步面對困難一些的任務進行鍛煉。
  夢見道路曲折、泥濘,步履維艱,或面對深淵,無法前進;夢見嚇得不能動彈,夢見做事失敗;夢見別人對自己冷漠等,都在提示夢者性格憂鬱消沉、缺少自信。
  這類人需要的是培養自信。要經常用自己有過的小小成功勉勵自己,對自己說“我信任你”“你是很不錯的。”遭到失敗也不用在意。有位心理學家說過:沒有失敗這件事。如果你做一件事沒做成,這只不過是說這事還在嘗試過程中而已,不是失敗。因為多嘗試幾次你總會做成。
  夢中常有很長的浪漫故事。往往是在早上臨醒前做這種夢,以致有人貪睡不愛起床。這種夢顯然是一種願望滿足。
  這種人的性格往往內向,好幻想,愛通過夢獲得生活中缺乏的東西,他們所需要的,是走出幻想,進入現實,在現實中尋求真正的滿足。
  有些人感到,夢中的自己和清醒時的自己性格相反。有的人醒時十分勇敢,而在夢中卻謹小慎微或膽小怕事。有的人醒時十分善良,而在夢中卻仇恨別人。夢與現實的不同是由於:
  1.也許醒時的自己是偽裝,夢中的才是真相。一個怯懦的人,也許會刻意讓自己顯得勇敢,也許為了克服自己的怯懦故意去冒一些不必要的風險。《紅與黑》中的於連是不勇敢的,所以他偏要做勾引市人夫人這種危險的事。如果是這種情況,夢者不必在日常生活中刻意去勇敢,以免增加心理壓力,應選擇一個適宜於自己的生活方式。例如錢鍾書是一個優秀的學者,生活也很幸福。但是讓他去做軍人或做商人,也許他的膽魄或能力就顯得不足。你也許正宜於做學者,就不必去做商人。
  2.再有,夢與現實中性格相反也許是由於夢在提醒夢者,你的性格過分向某一方向發展了,現實應發展一下性格另一面了。例如,勇敢已足夠了,該學習如何謹慎了。善良是好的,但是也要正視自己對別人還有仇恨這件事等等。假如唐僧夢見自己揮棒打死了一個妖怪,這也許是說他該發展一下性格中對惡的威力,而不僅僅是以軟弱的善感化妖怪。

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