[心理測試]測試：你'抑鬱'了嗎？

[心理測試]測試：你'抑鬱'了嗎？

　　近年來，抑鬱症可以說是人們談論最多的一種疾病了。那麼，抑鬱症的病人都會有哪些表現呢？怎麼能知道你是否有抑鬱症呢？做做下邊的測試，瞭解一下自己是否有抑鬱症的徵兆吧！

　　測試開始：每一項問題回答分4個等級：沒有(0分)、少有(1分)、常有(2分)、一直有(3分)。

　　1.我因一些小事而煩惱。

　　2.我不大想吃東西，我的胃口不好。

　　3.即使家屬和朋友幫助我，我仍然無法擺脫心中的苦悶。

　　4.我覺得我和一般人一樣好。

　　5.我在做事時無法集中自己的注意力。

　　6.我感到情緒低落。

　　7.我感到做任何事都很費力。

　　8.我覺得前途是有希望的。

　　9.我覺得我的生活是失敗的。

　　10.我感到害怕。

　　11.我的睡眠情況不好。

　　12.我感到高興。

　　13.我比平時說話要少。

　　14.我感到孤單。

　　15.我覺得人們對我不太友好。

　　測試結果：

　　0-15分為無抑鬱症狀。

　　16-19分為可能有抑鬱症。?

　　20分以上為肯定有抑鬱症。