心理適應性測試

　　心理適應性的強弱關係到我們能否工作得愉快、生活得幸福。你知道自己的 「應變彈性」任何嗎？下面一組測試題將給你一個明確的回答。

1、當收到來自稅務局或環境監理會的一封沉甸甸的信時，你會——
試著自己來弄清事情的緣由。
裝作沒看見，隨便誰撿起誰去處理。
找個理由推給辦公室其它同事去處理。

2、你急著赴約，中途卻被擁擠的交通所阻，你會——
變得急躁不堪，同時想像等候者惱火的樣子。
設想等候者會體諒你是不得已而遲到。
很著急，但想想也無益，乾脆不去想了。

3、一件很重要的東西不見了，這時你會——
急忙把那些可能的地方找一遍。
瘋狂地掀起地毯來搜索。
不動聲色地對最近一段時間的行為作一番仔細回顧。

4、你向來用鋼筆寫字，現在要你換圓珠筆書寫，你會——
感到彆扭。
有時有點不順手。
感覺上與用鋼筆沒什麼差別。

5、你在大會上演說的姿態、表情、條理性及準確性與你在科室裡講話相比怎樣？
基本上沒什麼差別。
說不準，看具體的情況而定。
顯然要遜色多了。

6、改白班為夜班之後，儘管你做了努力，但工作效率總不如那些和你同時改班制的人高，是嗎？
對。
說不上。
不是這樣的。

7、你手頭的任務已臨近最後的截至日期了，你會——
變得更有效率了。
開始錯誤百出。
心中暗急，但仍勉力維持正常狀況。

8、在與人激烈爭吵了一番以後，你會——
轉回到工作上，但有時難免出神。
嘮叨個不停，工作量遞減。
不受影響，繼續專心工作。

9、你出差或旅遊到外地，住進招待所、旅館，睡在陌生的床鋪上，你會——
失眠得很厲害，連調一種睡眠姿勢，換一個枕頭也會引起新的失眠。
有時會失眠。
和在家感覺沒什麼差別。

10、參加一個全是陌生人的聚會，你會——
先灌幾杯酒讓自己放鬆一下。
有時感到不自在，有時又能從這種狀態中擺脫出來，與人相敘甚歡。
立即加入最活躍的一群，熱烈談話。

11、改夏時制後，你會——
在相當長一段時間內發生紊亂。
起初的兩三天感到不習慣。
很快就習慣了。

12、有人劈頭蓋臉給了你一頓指責攻擊，你會——
頭腦清醒，冷靜而適度地予以回擊。
一下蒙了，過後才去想當時該如何進行反擊。
在當時就還了幾句，但不甚中要害。

13、你事先給一位朋友打電話預約登門拜訪，他答應屆時恭候。可當你如約前往，他卻有急事出去了。這時，你會——
有些不滿，但既來之則安之。
嘀咕不已。
充分利用這一空檔，為自己下一步要做的事計劃一番。

14、只有在安靜的環境中，你才能讀書，外面喧嘩嘈雜之時你便分心嗎？
是的。
看熱鬧的程度而定。
不，只要不是跟我吵，坐在集市貨攤之間也照讀不誤。

15、同學們總說小王脾氣執拗，難以相處，你——
倒覺得小王蠻好接近的，大家恐怕太不瞭解他。
說不上對他什麼感覺。
也有同感。