巨蟹座健康減肥計劃

巨蟹座健康減肥計劃

你的特性

富有愛心，作風嚴謹卻也會粘人，把家庭擺第一，喜歡小孩，重視傳承，婚後依然很孝順父母。

適合你的健康之道

顧家愛家的巨蟹座，敏感，富想像力，對他人有強烈的防衛心，個性柔順愛乾淨，在用錢上相當有計劃、有節制，是個具有母愛的星座，所以，在健身減肥功課上，不妨採取以家的活動範圍為主，如：將做家事排成一周的規律活動，排定在七天內截然不同的生活作息，另外，安排各人的運動，如：跳繩、搖呼拉圈或室內踩腳踏車，都是可以去油的局部運動。

大半巨蟹座的身體屬於豐滿型，具容易吸收營養的體質，食慾旺盛，應注意不可暴飲暴食，尤其是吃飯時，切忌收拾剩菜剩飯，一旦體重形成，要再減下來就辛苦很多，因此，飲食亦是巨蟹座必須千萬注意的項目。