金牛座減肥的方法，金牛座快速減肥方法

金牛座減肥的方法，金牛座快速減肥方法

肥胖型態：全身肥胖，屬壯實型。　

個性：愛享受、謹慎沉著、忍耐力強、天生的美食主義者、穩重固執、愛花錢、佔有慾強、奢侈、擅於計劃。

肥胖原因：金牛座是十二星座當中最容易肥胖的星座之一。愛享受的大胃很食慾旺盛哦！懶得動的牛牛們怎麼可能不肥呢？如果有朋友約他們出去散步也會被他們一口回絕的喲！

挑戰體重的關鍵：金牛座的你一定知道在哪些小巷裡有什麼私家菜館，所以，要拒絕美食的誘惑，控制自己想吃的慾望才是最重要的喲！

善用你的優點：別忘了你有著堅忍不拔的精神，不吃的確很苦，可是你也是很能吃苦的喲！

貼心處方：

1.躲開任何有美食的地方，餐廳、廚房、冰箱……一概不許靠近。

2.不要參加任何飯局，更要拒絕朋友請客。

3.萬一忍耐不住時，就到極昂貴的西餐廳用餐，讓自己的荷包疼一下。