處女座減肥行動

處女座減肥行動

處女座減肥行動

處女座：追求完美而且優雅的處女座們，以很無辜的眼神問著大家：「我們都有仔細地保持身材，需要減肥嗎？」但事情總有例外的，不是嗎？建議在這種非常時期，處女座應該採用「磁氣減肥法」，因為這種事要藏起來，千萬不能讓別人發現，破壞了處女座的優雅形象。

個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。

體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。

疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。

避免肥胖法：避免補得太過頭。

運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛練腹部。